在2025年4月17日高考倒计时50天之际，我校学工部心理健康教育中心教师应丹凤中学邀请，充分发挥高校社会服务职能，在丹凤中学在风雨操场进行了“心光灿烂，踔厉前行”高考50天冲刺主题报告会。报告会由丹凤中学政教处主任张欣主持,丹凤中学副校长、高三年级主管雷文军，西安科技大学化学与化工学院副院长贺新福、招生办公室招生管理科科长申文盛、心理健康教育中心主任张萌及中心专职心理教师柏松杉、强晓薇出席本次报告会，高三全体师生参会。

“压力是藏在暗处的礼物，打开它，你会遇见更强的自己！”报告会伊始，柏松杉老师以亲身经历开启心理教育课，深情讲述学生时期的咨询经历。他在持续焦虑中主动寻求专业帮助，正是这段充满勇气的心灵探索之旅，不仅帮助他走出困境，更如同启明星般照亮了他未来从事心理咨询事业的道路。在丹凤中学高三心理赋能活动上，柏老师将这段自我救赎经历转化为鲜活的教学事例，通过"压力具象化训练+认知重构"的创新模式，引导学生建立科学压力观。

“最后50天，不是重复而是重构！”柏老师以自己高中时期突破英语学科短板的事例引导学生重视真题，回归教材，构建知识体系，做到错题清零。他告诉学生们，破除焦虑的最好方法就是专注当下。

“晨读时穿透走廊的第一缕阳光、晚自习后教室不灭的灯火、课桌上摞成小山的笔记……无数平凡瞬间拼接成震撼瞬间，你们早就是自己的英雄！” 柏老师的动人的言语让学生们收获了自信，坚定了前行的脚步。

“人生有梦不觉寒，此心光明万物生”，强晓薇老师一上场就肯定了丹中学子勤奋踏实的学习态度，拉近了她与学生的距离。

少年何惧江湖远，且以心光证流年。接着，强老师引导学生们闭上眼睛，感受身体，放松身心，让孩子们明白他们自己是一个能量无穷，会创造奇迹的生命体。

“心胜则胜，心衰则败”，强老师告诉同学们，影响情绪的不是事件本身，而是对事件的看法和态度，并引导孩子们以不伤害自己，不伤害他人为原则，缓解不良情绪。她还系统讲解心理调适方法：如通过每天对着镜子进行积极自我暗示，默念“我具备应对高考的能力，定能发挥出色”；鼓励以写日记、跑步、打球等方式合理宣泄情绪。

逐梦五十日， 一化北溟鱼。报告会最后，张欣主任做了主题为《心怀热望，笃行不怠》的重要讲话。他寄语同学们：相信努力的意义，保持从容的心态，心怀远方的光芒，以“踔厉前行”的姿态，奔向属于自己的星辰大海！

此次“心光灿烂，踔厉前行”高考冲刺主题报告会，通过心理疏导与学业指导的深度融合，为高三学子提供了系统性赋能。西安科技大学心理健康教育中心以“压力具象化训练”“认知重构法”等科学工具，引导学生建立积极压力观，破除焦虑迷障；同时聚焦冲刺阶段备考策略，强调真题回归与知识体系重建，助力学业攻坚。活动更以“晨读微光”“晚灯书卷”等平凡瞬间的共情叙事，唤醒学生的自我认同与内生动力，将奋斗历程升华为成长勋章。两校协同搭建的“心理+方法”双维支撑模式，不仅为冲刺关键期注入信念与策略的双重保障，更凸显了高校资源下沉与基础教育需求对接的实践价值，为新时代育人协同探索了鲜活路径。