5月26日下午,我校心理咨询中心在临潼校区3407教室举行“大学生人际关系”团体辅导活动。本次团体活动由校心理咨询中心刘朋老师辅导,罗维老师协助。
活动中,刘老师对学生进行了分组,并用“解手链”游戏热身,打破陌生同学之间的人际距离,激发了小组成员参与活动的兴趣;接着通过“信任之旅”心理游戏丰富了小组成员的情感体验,愉悦身心,教给他们与人交往的技巧,并让他们开放自己,接纳别人,增强与同伴之间的信任,并打消抵触和抗拒的情绪,培养了团体融洽气氛,提升了自信心;最后,活动在“人椅”游戏与同学们互相表达感谢中结束。
时间虽然短暂,但小组成员体验深刻,从陌生到熟悉,相互之间有了很多共同语言,能够共同分享彼此的心理感受,建立了信任与友谊。同学们纷纷表示这样的活动形式很好,希望以后多组织让更多的同学参与,使更多的学生受益。
刘老师正在指导学生做活动
学生们正在做“人椅”游戏
同学们纷纷体验“信任之旅”
发布单位:学工部学生心理咨询中心